saludable

13 de Enero de 2025

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Durante la temporada decembrina, es común comer más de lo usual. ¿Sabías que esto puede estar relacionado con ansiedad, estrés y alteraciones hormonales? La nutrióloga Alexa Shipley explica cómo afecta nuestro cuerpo
Las altas temperaturas no darán tregua a los habitantes de la Ciudad de México, quienes vivirán una semana de calor intenso; cuida tu salud con estas útiles recomendaciones
El riñón, después del corazón y junto con el hígado, es uno de nuestros órganos más importantes; cumple funciones vitales como filtrar la sangre y eliminar sustancias tóxicas a través de la orina
‘Si no comí carne, no comí', es algo que hemos escuchado o dicho en algún momento de nuestras vidas; sin embargo, por su alto valor nutrimental, las legumbres son alimentos competitivos frente a los cárnicos
Marca una nueva etapa hacia una vida llena de salud por medio de la alimentación