actividad física

6 de Febrero de 2025

actividad física

Menos de la mitad de las mujeres y hombres mayores de edad hace ejercicio, sin embargo, no todos realizan la actividad suficiente para mejorar su salud
En la última década el número de personas que se ejercitan o practican algún deporte a ido a la baja y en 2023 se ubicó por debajo del 40%
El cuerpo humano es tan noble que una mínima cantidad
de actividad física vigorosa contribuye a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular