Cambio de horario 2025: Estos estados adelantarán una hora el reloj el 9 de marzo

Este domingo 9 de marzo de 2025, algunas regiones de México ajustarán sus relojes una hora adelante como parte del horario de verano, una medida que persiste en estados fronterizos para mantener la sincronización comercial y económica con Estados Unidos.

¿Cuál es el objetivo del cambio de horario?

El horario de verano fue implementado en México en 1996 con el objetivo de reducir el consumo de energía eléctrica al aprovechar mejor la luz natural durante los meses más soleados. La medida consistía en adelantar una hora el reloj en primavera y verano para reducir la dependencia de la iluminación artificial, especialmente en horarios nocturnos.

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Sin embargo, en 2022, el Congreso de la Unión aprobó una reforma que eliminó este ajuste en la mayor parte del país, argumentando que los beneficios energéticos eran mínimos y que la medida tenía repercusiones en la salud de la población. A pesar de ello, algunas regiones mantuvieron el cambio de horario debido a su relación comercial con Estados Unidos.

Estados que adelantarán el reloj

De acuerdo con la Ley de Husos Horarios, el próximo cambio de horario en México afectará a los siguientes estados y municipios:

• Baja California: Todos los municipios.
• Chihuahua: Coyame del Sotol, Ojinaga, Manuel Benavides, Janos, Ascensión, Juárez, Praxedis G. Guerrero, Guadalupe.
• Coahuila: Acuña, Allende, Guerrero, Hidalgo, Jiménez, Morelos, Nava, Ocampo, Piedras Negras, Villa Unión, Zaragoza.
• Nuevo León: Anáhuac.
• Tamaulipas: Nuevo Laredo, Guerrero, Mier, Miguel Alemán, Camargo, Gustavo Díaz Ordaz, Reynosa, Río Bravo, Valle Hermoso, Matamoros.

Los habitantes de estas zonas deberán adelantar sus relojes una hora a partir de las 2:00 a.m. del domingo 9 de marzo de 2025. Este horario estará vigente hasta el 2 de noviembre de 2025, cuando se regresará al horario de invierno.

¿Por qué algunas regiones mantienen el horario de verano?

Las entidades que continúan con esta medida lo hacen por su ubicación fronteriza con Estados Unidos, lo que les permite mantener un ritmo similar en actividades comerciales, económicas y laborales con el país vecino. Esto es especialmente relevante para ciudades con alta interacción transfronteriza, como Tijuana, Ciudad Juárez y Nuevo Laredo.

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En el resto de México, el horario de verano fue eliminado debido a que los estudios mostraron que el ahorro de energía era reducido y que el impacto en la salud de la población, como alteraciones del sueño y fatiga, no justificaba su continuidad.

Recomendaciones para el ajuste de horario

Para evitar contratiempos, se recomienda a los habitantes de las regiones afectadas adelantar sus relojes antes de dormir el sábado 8 de marzo. Asimismo, es aconsejable ajustar rutinas de sueño y planificar actividades considerando el nuevo horario.

Este cambio impactará en el funcionamiento de aeropuertos, bancos y otros servicios que operan con horarios sincronizados con Estados Unidos, por lo que se recomienda verificar itinerarios y horarios de servicio previamente.