Los estragos de la pandemia de Covid-19 sobre la salud mental de la población general siguen apareciendo conforme la crisis se extiende. Un nuevo estudio de la Asociación Americana de Psicología (APA) muestra cómo el alto nivel de estrés de esta situación ha provocado que sea más difícil tomar decisiones sencillas.
Datos del estudio “Estrés y la toma de decisiones durante la pandemia” muestra que 1 de cada 3 adultos en Estados Unidos ha experimentado complicaciones para elegir opciones básicas del día a día, como por ejemplo que debe vestir o comer, e incluso aspectos relacionados a la higiene como en qué momento bañarse.
El grupo más afectado por este tipo de estrés son los millenials con 48% de incidencia entre los entrevistados, mientras que los adultos mayores mostraron la mayor resiliencia con sólo un 3% de respuestas afirmativas ante estos cambios, el resto de las generaciones tuvo un promedio por encima de los 30 puntos en este rubro.
Sin importar la edad, las personas con hijos también registraron un alto nivel de dificultad para tomar decisiones simples, ya que el 47% de los entrevistados de este grupo respondió haber experimentado algo similar desde el inicio de la pandemia, una cifra 23 puntos mayor que aquellos que no son padres.
Arthur C. Evans, director ejecutivo de APA, puntualizó que “la pandemia ha impuesto a muchos un régimen de evaluación de riesgos constante. Cada día trae una avalancha de opciones con un contexto en constante cambio a medida que las rutinas se alteran y las tareas diarias que antes eran triviales se reformulan a la luz de este peligro”.
El experto también explicó que “mantener un alto grado de vigilancia inevitablemente desgasta la salud mental, y operar en medio de tanta incertidumbre agrava el estado general de agotamiento emocional que sienten muchos en este momento” por lo que él junto a otros expertos han recomendado aumentar la supervisión en este tipo de padecimientos y catalogarlos como consecuencia directa de la pandemia.
PostCovid. Los cambios en el comportamiento preocupa a especialistas.
